Vegano dal 2014 e mi sono sempre allenato da solo con criteri da autodidatta seguendo anche un percorso alimentare fai da te,  fino a quando a un corso ho incontrato Maurizio, ho preso il suo contatto. Ero stufo di avere un effetto “fisarmonica” e una programmazione fai da te con risultati altalenanti e mi sono rivolto a lui per un consulto. Da li mi sono affidato a Maurizio  e al suo staff per un percorso di 6 mesi con incontri mensili di valutazione e riprogrammazione. Come obiettivo mi ero fissato di migliorare la composizione corporea e la forza, e in particolare delle capacità di salto. Risultato alla fine dei 6 mesi, riduzione della massa grassa, incremento della massa magra, una forma fisica che avevo cercato fino allora e non ero mai riuscito ad ottenere e ultimo ma non ultimo ho ricominciato a saltare nel beach volley.”

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Un estratto dal mio percorso avanzato PHT Fit. 31 minuti di esercizi per migliorare la tua forma fisica che puoi svolgere ovunque ti trovi e a prescindere dal tuo livello di allenamento.